Overslaan en naar de inhoud gaan
Welzijn

Welzijn

U bent hier

19 feb 2018 - Kennismaking met mindfulness

Heb je al van alles gehoord en gelezen over mindfulness, maar weet je niet wat het precies inhoudt? Vraag je je af of het misschien iets voor jou zou kunnen zijn, maar twijfel je ... Of hoorde je dat mindfulnessvaardigheden essentieel zijn in het werken met ACT en wekt dat je interesse?
Dan is deze 2,5 uur durende workshop, waar je kennis maakt met mindfulness, iets voor jou. Je kan proeven wat een training mindfulness je kan brengen zonder je meteen te engageren voor een 8 wekenprogramma. Smaakt het naar meer? Dan kan je je aanmelden voor een 8 wekenprogramma.

Inhoud:
- Wat is mindfulness?
- Korte geschiedenis van mindfulness.
- Wat zijn mythes en misverstanden over mindfulness?
- Schakelen van de  doe-modus naar  de zijnsmodus.
- Mindfulness leren kennen als een bejegeningswijze
- Kennis maken me meditatie.
- Wat kan mindfulness je brengen?
 

Doelgroep

Iedereen die interesse heeft om kort kennis te maken met mindfulness.

Lesgever

Marleen Van den Bosch, Maatschappelijk werker, praktijklector en medewerker permanente vorming UCLL, stress – en burnout coach, gecertificeerd mindfulnesstrainer.

www.marleen-vandenbosch.be

Kostprijs

45,00 euro - inclusief drank.

Analytisch nummer: 2 40 71 30000

Praktische info

Vormingsdag: maandag 19 februari 2018, 09u30 tot 12u00.

Plaats: Groepspraktijk CEL, Gemeentestraat 227, 3010 Kessel-lo.

Minimum aantal: 10 deelnemers / Maximum aantal: 20 deelnemers.

Voor vragen, contacteer ons via pv-ssh@ucll.be(link sends e-mail).

Annuleringsvoorwaarden bij inschrijving in navorming

Uw inschrijving kan kosteloos per e-mail geannuleerd worden tot 10 werkdagen vóór de opleiding.  Indien uw annulering later bij ons toekomt, is de volledige inschrijvingsprijs verschuldigd. Wie niet kan deelnemen, kan zich kosteloos laten vervangen na melding per e-mail. Indien de inschrijving via een werkgever is gebeurd en deze laat na te betalen, is de deelnemer persoonlijk gehouden tot het betalen van de schuld.

Door verzending van het inschrijvingsformulier maakt u kenbaar de Algemene voorwaarden van UCLL hogeschool gelezen te hebben en te aanvaarden (https://www.ucll.be/algemene-voorwaarden). Bepaalde voorwaarden worden door bovenstaande bepalingen opgeheven.

INSCHRIJVINGSFORMULIER