Overslaan en naar de inhoud gaan

Passend geven: een gezond evenwicht tussen zorg en zelfzorg

U bent hier

Een gevend, zorgend beroep vraagt om een passende balans tussen er zijn voor de ander,flexibiliteit, loyaliteit en toewijding enerzijds, en er zijn voor je zelf anderzijds. Elke professional in de zorg wordt vroeg of laat geconfronteerd met het zoeken naar evenwicht in deze balans. In deze tweedaagse krijg je tools aangereikt in het vinden en verbeteren van je persoonlijk/professionele balans. Het is fijn daarin steun te krijgen en anderen te ontmoeten die hetzelfde proces aangaan.

In dit tweedaags programma zal je zicht krijgen op je persoonlijke balans, voeling leren maken met je eigen noden en behoeften, bewust worden van de belemmeringen en concrete tools
om je balans te verbeteren. Je zal met meer vriendelijkheid naar jezelf leren kijken, en bewuster
leren omgaan met grenzen. Je keert huiswaarts met een persoonlijk actieplan. In deze training wordt oa gewerkt op basis van ACT( acceptance en commitment therapy).