Overslaan en naar de inhoud gaan

Veerkrachtig omgaan met onmacht

U bent hier

Als hulpverlener, zorgverlener word je geregeld geconfronteerd met complexe situaties waarin je je eigen onmacht tegenkomt (vluchtelingenproblematiek, oncologische problematiek, chronische pijn,... om er maar enkele te noemen).  Hoe kan je je eigen capaciteit om met lijden (van anderen) om te gaan vergroten?  Hoe zorg je voor jezelf zodat je niet opbrandt? Hoe blijf je in zulke situaties betrokken zonder kopje onder te gaan?

Programma

  • Beter omgaan met onmacht.
  • Bewustzijn van de kracht van gedachten: gedachten zijn geen feiten
  • Zelfzorg op het werk en thuis.